SEANCES DÉCOUVERTE DE SOPHROLOGIE les 10 et 19 juin
2 SEANCES DÉCOUVERTE DE SOPHROLOGIE : APPRENDRE A GÉRER SON STRESS ET SE LIBÉRER DES TENSIONS. Au cours de ces séances, vous apprendrez des exercices basés sur la respiration, des contractions musculaires et des visualisations positives afin de gérer votre stress et vous en libérer. Venez tester soit le Mercredi 10 Juin de 20h30 à […]